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Ätherische Öle bei Achillodynie

Ätherische Öle bei Achillodynie

Ja, ich habe das einmal erlebt mit sehr erfolgreichem Ergebnis d.h. die Beschwerden verschwanden innerhalb von 7 Tagen .

Rezeptur

Quarkauflagen mit entzündungshemmenden ätherischen Ölen eine Grundmischung herstellen

  • z.B. 20 gtt Thymian CT linalool
  • 20 gtt Lavendel fein
  • 20 gtt Zitrone oder Limette
  • 4 gtt Thymian CT thymol

Von dieser Grundmischung (GM) 5 gtt in 20 g Quark verrühren und 2x tgl. eine Quarkauflage für ca. 20 Minuten auf den Achillessehnenbereich geben.
Anschließend mit einer Aromapflegeölmischung (5 gtt der GM in 20 ml Johanniskrautöl geben) und den Bereich einölen.

Gute Besserung

2 Kommentare
  • Stefan Berger

    14. Oktober 2013at13:39

    Hallo Maria,

    vielen herzlichen Dank für das Rezept. Was hältst du in diesem Zusammenhang von Wintergrün ?

  • Hoch Maria

    25. Oktober 2013at10:03

    Hallo Stefan,

    ich persönlich habe mit Wintergrün (Gaultheria fragantissima) sehr gute Erfahrung gemacht. Ich habe es auch nur in physilogischer Dosierung d.h. 0,5%ig und nur äußerlich angewendet.Du kannst es aber 10 Tropfen zur vorher genannten Grundmischung geben und dann den Bereich einölen.
    Gute Besserung
    Maria

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